Libérer les tensions psychocorporelles

Créer un espace de sécurité, lâcher prise, gagner en sérénité

Je vous invite à libérer les tensions psychocorporelles via le cadre suivant :

Ecoute de la situation et de vos ressentis
Présentation des modalités de la séance selon ce qui a été nommé : une séance peut se dérouler assis(e) ou couché(e) sur une table de massage, et mobiliser des points physiques et/ou énergétiques.

Créer de l’espace pour :

Identifier les blocages ou situations répétitives génératrices de tensions sur les plans mental, émotionnel et corporel
Écouter et prendre en compte ce qui se nomme
Par la mise en œuvre de différentes techniques (méthode des 2 points, approches holistiques) permettre davantage d’équilibre et de détente

Aider à la compréhension et au recul vis à vis la situation vécue
Favoriser l’équilibre de l’organisme
Libérer les tensions psychocorporelles : apaiser le mental, gagner en confort dans votre corps

« Trop d’entre nous ne vivent pas leurs rêves parce que nous vivons nos craintes » L.Brown

Une séance ne remplace pas un avis médical et ne se substitue pas à votre traitement en cours s’il y a

Pour en savoir plus

Vous trouverez dans la rubrique « Actualités » plusieurs articles évoquant ma vision du bien-être, celle d’autres thérapeutes, et l’intérêt selon nous de prendre soin de vos pensées, de vos émotions et de votre corps. A titre indicatif, je vous invite à consulter : l’intelligence émotionnelle, l e bien-être par l’ostéopathie
Un outil bénéfique en autonomie ou accompagné(e) : la méditation de pleine conscience (mindfulness – MBSR)

Tarifs